ÜBER UNS
Esther Chen
Ich kam über meine Mutter bereits Ende der 90er Jahre das erste Mal mit Yoga in Berührung. Seitdem habe ich immer wieder verschiedene Yogastile praktiziert, bis ich 2017 das von Eva Obermeier entwickelte OrthoYoga kennenlernte. Dabei handelt es sich um Hatha Yoga, das mit besonderem Augenmerk auf die Gelenke und Faszien ausgeführt wird.
Mit meiner Ausbildung zur Yogalehrerin bei Eva Obermeier habe ich seit 2018 meine Yoga Praxis intensiviert und bemerke bis heute, wie wohltuend und ausgleichend sich das auf meinen Geist und meinen Körper auswirkt. Gerade die Wechselwirkungen sind im Yoga so spürbar: Eine gesunde Körper- und Geisteshaltung gehen eng miteinander einher und ermöglichen einen weitgehend schmerz-und stressbefreiten Alltag. Diese Haltung(en) möchte ich auch meinen Kursteilnehmer:innen nahebringen.
2020 habe ich meine Ausbildung abgeschlossen und unterrichte seither regelmäßig in Kreuzberg und im Bereich der betrieblich geförderten Gesundheitsprävention. 2023 habe ich mich über Citizen2be im Unterrichten von Trauma-informiertem Yoga fortgebildet und praktiziere seitdem ehrenamtlich Yoga mit geflüchteten und häufig auch traumatisierten Frauen. Ich bin Mitglied im Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland (BDY) und meine Kurse werden von den Gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurse anerkannt.
Ich freue mich darauf, mit meiner Freundin und Wegbegleiterin Lindy unser kleines Unternehmen Yoga for Every Body auszubauen und mit (noch mehr) Leben zu füllen.
Lindy Divarci
Ich habe Yoga als junge Frau entdeckt und später wieder damit angefangen, um die negativen Auswirkungen der Büroarbeit auf meinen Körper auszugleichen. Diese transformative Erfahrung hat mich dazu inspiriert, meine Hatha-Yoga-Lehrerausbildung im Yoga-Institut Berlin bei Eva Obermeier zu absolvieren.
2015 habe ich angefangen, am Yoga-Institut in Kreuzberg zu unterrichten und habe mein Wissen regelmäßig durch Zusatzausbildungen in Faszien- und Orthopädischem Yoga erweitert. Zudem habe ich bei den Lehrerausbildungen am Yoga-Institut assistiert. Seit 2020 unterrichte ich im Rahmen der betrieblich geförderten Gesundheitsprävention an einem Forschungsinstitut und in einem Pflegeheim. 2023 habe ich angefangen, trauma-informiertes Yoga im Rahmen der Citizen2be-Initiative zu unterrichten.
Zurzeit erforsche ich, wie Yoga Frauen in den Wechseljahren und bei anderen Herausforderungen im Leben unterstützen kann, und genieße sehr Iyengar-Yoga für meine eigene Praxis. Als Mitglied im BDY (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland) sind meine Kurse von den Krankenkassen als Präventionskurse zertifiziert (ZPP).
Ich freue mich darauf, mein Yoga-Netzwerk mit Workshops, Retreats und regelmäßigen Kursen im Aquariana in Kreuzberg, zusammen mit meiner Freundin und Yoga-Partnerin Esther, Mitgründerin von Yoga for Every Body, zu erweitern.
